دقيقة في الجيم | النهاردة هنلعب تمرين «الكتف» للعضلة الأمامية<br />حلقة اليوم تقدم طريقة تمرين عضلة الكتف الزاوية الأمامية.<br />شاهد جميع حلقات برنامج دقيقة في الجيم : https://bit.ly/2rP6F53<br />برنامج دقيقة في الجيم يعرض يوميا في الساعة الثالثة عصرا على قناة الدستور على يوتيوب لعرض تمرينات مختلفة كل يوم الجيم مناسبة للصائمين للتمتع بصحة رياضية خلال شهر رمضان.<br /><br />http://bit.ly/AlDostorNews : اشترك في القناة الرسمية لـ الدستور<br />الدستور: بوابة إلكترونية يومية سياسية شاملة، تصدر عن شركة الدستور للصحافة والنشر والتوزيع، شركة مساهمة مصرية.<br />تقدم البوابة خدمات الأخبار العاجلة والدقيقة، والمعلومات والتحليلات ومقالات لكبار الكتاب. وتضع الدستور حاجات القراء في بؤرة اهتماماتها . الدستور قناة الإلكترونية تعرض أخر اخبار العالم و البلد لحظه بلحظه و ايضا مواضيع عن عالم الفن و اقتصاد و حوادث و ثقافة و سياسة. <br /><br />تابعونا علي:<br />ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ<br />Official Website | www.dostor.org<br />Facebook | https://owww.facebook.com/ElDostorEgypt/ <br />Twitter | www.twitter.com/ElDostorEgypt<br />Youtube | www.youtube.com/aldostornews <br />Google + | https://plus.google.com/u/0/113424086571075629584